我蹲在体重秤上，数字停在98.5。去年这会儿我还140斤呢！裤腰松得能塞进俩拳头，去年买的牛仔裤现在得系根皮带才不掉。楼下卖煎饼的大姐见天儿夸我瘦了，非得多给我加个蛋。上个月同学聚会，那帮孙子愣是没认出我来。班长还问我是不是新转来的，我直接乐出声。以前爬五楼喘得跟拉风箱似的，现在拎着两桶矿泉水上楼都不带歇的。衣柜里那些大码衣服全让我妈改成了拖把布，省得买抹布钱了。最绝的是上周相亲，姑娘居然主动加我微信，搁以前人家连正眼都不瞧。

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去年在健身房遇到一个推销私教课的，说能帮我快速减肥，花了5000块买了课，结果练了一个月体重没变化，教练说是我自己没坚持，后来发现他给所有人的训练计划都一样。

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我表姐以前特别胖，相亲总被嫌弃。去年她咬牙减肥，每天五点起床跑步，半年瘦了40斤。现在找了个条件不错的老公，婆家对她特别好。上次家庭聚会，以前笑话她的亲戚都改口夸她有毅力，真是人瘦了连运气都变好了。

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我有个大学同学，以前特别胖，走路都喘。毕业后他下定决心减肥，每天五点起床跑步，一年瘦了60斤。现在整个人精神多了，还找到了女朋友。上周同学聚会，要不是他主动打招呼，我们差点没认出来。

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我们公司有个90后天天喊减肥，领导说我们那时候哪有这么多讲究他回了一句：那是因为你们那时候没得选，整个会议室安静了

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我大学室友，天天喊着减肥，办了健身卡一次没去过，零食藏满抽屉。后来她妈查出癌症，她开始每天跑步控制饮食，半年瘦了40斤。现在她妈康复了，她也养成了运动习惯，整个人都精神了。

瘦下来才发现，人生开挂的密码藏在自律里。